Theo các chuyên gia dinh dưỡng: Hạt Mắc Ca ( Macadamia) giàu axit béo thiết yếu, vitamin B, protein và khoáng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển đặc biệt là sự phát triển trí não của thai nhi.
Hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin, omega-3, omega-6, omega-7 rất có lợi cho bà bầu và trẻ em, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt khác.
Hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có hàm lượng dầu tới 78%, cao hơn hẳn lạc (44,8%), nhân điều (47%)… Trong dầu của hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có trên 87% là axit béo không no, trong đó có nhiều loại mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Khi ăn vào giảm được cholesterol, có tác dụng phòng trị xơ vữa động mạch.
Hàm lượng protein trong nhân hạt Macadamia có tới 9,2%, gồm 20 loại axit amin trong đó có 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Ngoài ra, trong hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin rất có lợi cho bà bầu và trẻ em, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt khác.
Hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có hàm lượng dầu tới 78%, cao hơn hẳn lạc (44,8%), nhân điều (47%)… Trong dầu của hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có trên 87% là axit béo không no, trong đó có nhiều loại mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Khi ăn vào giảm được cholesterol, có tác dụng phòng trị xơ vữa động mạch.
Hàm lượng protein trong nhân hạt Macadamia có tới 9,2%, gồm 20 loại axit amin trong đó có 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người. Ngoài ra, trong hạt Mắc Ca ( Macadamia ) có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin rất có lợi cho bà bầu và trẻ em, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt khác.
BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ ĐỂ SINH CON THÔNG MINH
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc mẹ bầu ăn các loại hạt như hạt hướng dương, hạt bí, hạt mắc ca ( Macadamia ), quả óc chó… là cách tốt nhất để giữ cân nặng vừa phải mà vẫn đủ chất bởi không nạp quá nhiều calo.
Ngoài ra, những loại hạt này còn giàu axit béo thiết yếu, vitamin B, protein và khoáng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển đặc biệt là sự phát triển trí não của thai nhi.
Người mẹ mang thai ăn loại quả này sẽ giúp cho khẩu phần ăn của mình thêm phong phú và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi. Mặt khác, mắc ca còn là loại quả cung cấp nhiều dầu và đạm giúp cải thiện được chứng chán ăn ở bà mẹ mang thai.
Ngoài ra, những loại hạt này còn giàu axit béo thiết yếu, vitamin B, protein và khoáng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển đặc biệt là sự phát triển trí não của thai nhi.
Người mẹ mang thai ăn loại quả này sẽ giúp cho khẩu phần ăn của mình thêm phong phú và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi. Mặt khác, mắc ca còn là loại quả cung cấp nhiều dầu và đạm giúp cải thiện được chứng chán ăn ở bà mẹ mang thai.
Hãy cho con bạn ăn hạt Mắc Ca ( Macadamia ) sau giờ học, khi đi dã ngoại và vào những ngày nghỉ cuối tuần bởi thành phần dinh dưỡng trong hạt Mắc Ca ( Macadamia ) không phải loại hạt nào cũng đáp ứng đủ, trong đó chất béo chiếm 78,2%, các hợp chất đường chiếm 10%, chất đạm chiếm 9,2%, hàm lượng nước chiếm 1,5% – 2,5%, kali chiếm 0,37%; phốt pho chiếm 0,17%; magiê chiếm 0,12%.
Ngoài ra mỗi kilogam nhân hạt Mắc Ca ( Macadamia ) còn có 360mgr canxi, 66mgr lưu huỳnh, 18mgr sắt, 14mgr kẽm, 3,3mgr đồng và một số loại vitamin như vitamin PP 16mgr, B1 2,2mgr, B2 2,2mgr, vitamin E 6,4 -18g/kg nhân. Nhân Mắc Ca ( Macadamia ) béo ngậy, với 9,2% protein, 10% hợp chất đường.
Ngoài ra mỗi kilogam nhân hạt Mắc Ca ( Macadamia ) còn có 360mgr canxi, 66mgr lưu huỳnh, 18mgr sắt, 14mgr kẽm, 3,3mgr đồng và một số loại vitamin như vitamin PP 16mgr, B1 2,2mgr, B2 2,2mgr, vitamin E 6,4 -18g/kg nhân. Nhân Mắc Ca ( Macadamia ) béo ngậy, với 9,2% protein, 10% hợp chất đường.
| | |
Nutshealth Shop chuyên bán Hạt Chia Úc , Hạt Mắc Ca ( Macadamia ), Quả Óc Chó, Hạt Diêm Mạch
Địa Chỉ: 221E/3 Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP.HCM ( Xem bản đồ)
HOTLINE: 0905529384
www.nutshealth.weebly.com
Cam kết Vàng của Nutshealth
- Sản Phẩm Nhập Khẩu 100%, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Có C/O
- Sản phẩm 100% từ thiên nhiên không hóa chất bảo quản.
- Cam kết đổi trả hàng 100% nếu khách hàng không vừa ý.
- Tặng ngay trọn bộ "Video chăm sóc con yêu từ 1 đến 12 tuổi"
- Luôn có chương trình ưu đãi dành cho khách hàng sử dụng sản phẩm của chúng tôi.
Địa Chỉ: 221E/3 Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP.HCM ( Xem bản đồ)
HOTLINE: 0905529384
www.nutshealth.weebly.com
Cam kết Vàng của Nutshealth
- Sản Phẩm Nhập Khẩu 100%, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Có C/O
- Sản phẩm 100% từ thiên nhiên không hóa chất bảo quản.
- Cam kết đổi trả hàng 100% nếu khách hàng không vừa ý.
- Tặng ngay trọn bộ "Video chăm sóc con yêu từ 1 đến 12 tuổi"
- Luôn có chương trình ưu đãi dành cho khách hàng sử dụng sản phẩm của chúng tôi.